2025年3月号(第188回)
ランの報告)2月、走行110k、回数9回、大会参加や長距離練習なし?
今月の話題)プレミストドームマラソン参加。

2025年3月号(第188回)
2025.03.26 23:30 | pmlink.png 固定リンク | folder.png 配信
2025年2月号(第187回)
ランの報告)1月、走行111k、回数11回、大会参加なし、長距離練習なし。
今月の話題)洞爺湖畔の桜。

2025年2月号(第187回)
2025.02.16 22:00 | pmlink.png 固定リンク | folder.png 配信
2025年1月号(第186回)
ランの報告)12月、走行140k、回数10回、大会参加なし、長距離練習なし。
今月の話題)今年の大会参加予定。

2025年1月号(第186回)
2025.01.22 10:00 | pmlink.png 固定リンク | folder.png 配信
2024年12月号(第185回)
ランの報告)11月。走行133k、回数10回、大会参加なし、長距離練習1回。
今月の話題)短い距離を勧められた話。

2024年12月号(第185回)
2024.12.29 20:00 | pmlink.png 固定リンク | folder.png 配信
2024年11月号(第184回)
ランの報告)10月。走行211k、回数16回、大会参加5回、長距離練習なし。
今月の話題)クラークダッシュに参加した話。

2024年11月号(第184回)


2024.11.26 22:00 | pmlink.png 固定リンク | folder.png 配信

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